Método Luz Propia - Meditación y Mindfulness Podcast
Diana - Método Luz Propia
Hola! mi nombre es Diana y estoy aquí para ayudarte a meditar. Dentro de ti existe una luz interior, un auto-poder de cambiar tu mente y mejorar tu vida. Despierta esa luz interior a través de la práctica de la meditación. Cuando meditamos nos proporcionamos el espacio y el tiempo necesarios para restaurar nuestra naturaleza interior. La meditación es una herramienta maravillosa para disminuir la presión, el estrés y las preocupaciones que nos abruman diariamente. Descubre todos sus beneficios. Para meditaciones personalizadas contáctame directamente a: mindsoothings@aol.com Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/metodo-luz-propia/support
Categorias: Educación
Escuchar el último episodio:
🎉✨ La importancia de Cerrar Ciclos y Abrir las puertas a Nuevos Comienzos ✨🎉 Mientras el 2024 llega a su fin, haz esta meditación sobre el poder de cerrar ciclos con gratitud y esperanza. Reflexionaremos juntos sobre las lecciones del año que termina—conservando lo bueno, soltando los retos, y abriendo espacio para la renovación y la alegría en 2025. Demos un paso valiente hacia el nuevo año con corazones llenos de gratitud, sueños encendidos de posibilidades, y la valentía para recibir nuevas oportunidades. 🌟 ¡No te pierdas este momento transformador para reflexionar, recargar energías y celebrar mientras despedimos el 2024 y abrazamos el brillante porvenir del 2025! Te gusta esta meditación? Suscribirte a mi canal. Nuevas meditaciones todas las semanas: https://www.youtube.com/channel/UCRvz-FxFCLJfn-LQvNC0vSw/videos
-- Diana
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/metodo-luz-propia/supportEpisodios anteriores
-
121 - Cierre de Ciclos: Adios 2024! Abrele Paso al Año Nuevo ~ Meditación Guiada Wed, 04 Dec 2024
-
120 - Dosis de Relax Para Los Dias Caóticos - Meditación Guiada Tue, 29 Oct 2024
-
119 - 😴 Trance Hipnótico Para Dormir Como un Bebé 😴 Wed, 23 Oct 2024
-
118 - Relajación Profunda Cada Tarde 20 minutos - MEDITACIÓN GUIADA Mon, 21 Oct 2024
-
117 - 😴 DESESTRESA Cuerpo y Mente ANTES de DORMIR - Meditación Guiada Mon, 14 Oct 2024
-
116 - SACA el Estrés de tu Cuerpo - ELIMINA CORTISOL Acumulado - MEDITACIÓN GUIADA (Version Lenta) Wed, 09 Oct 2024
-
115 - Meditación para Alinear los 7 Chakras Antes de Dormir😴😴 Relajación Completa (Esta es una version mas larga y mas lenta) Thu, 03 Oct 2024
-
114 - Descanso Profundo Sin Sueño (NSDR en Español) Non-Sleep Deep Rest Tue, 17 Sep 2024
-
113 - Descanso Profundo Sin Dormir (NSDR en Español con Explicación, Non-Sleep Deep Rest) Tue, 17 Sep 2024
-
112 - Un Viaje al Santuario Interior - Narración Para Dormir (Viaje Espiritual) Thu, 15 Feb 2024
-
111 - Empieza el Día con Gratitud - Hábito para Transformar tu Vida - Práctica Guiada Thu, 15 Feb 2024
-
110 - 🎧Meditación Para Ponerte Feliz! Sube y Mejora tu Autoestima Thu, 08 Feb 2024
-
109 - 💔 Te fue Infiel? Meditación para saber si perdonarle o no 🎧 Thu, 08 Feb 2024
-
108 - Escucho esto y todo miedo y angustia se desvanecen 🙏 Sun, 04 Feb 2024
-
107 - HO'OPONOPONO Para Desbloquear los Chakras Sun, 04 Feb 2024
-
106 - Cómo Vivir Bien y Recuperar la Esperanza en Medio de la Incertidumbre - 5 LIBROS Que Devuelven la Esperanza Fri, 05 Nov 2021
-
105 - 🎧 PIERDE EL MIEDO A ENFERMAR Meditación Guiada para Aliviar la Hipocondría y Ansiedad por Enfermedad Fri, 05 Nov 2021
-
104 - Limpiar el KARMA o Confesar al Sacerdote. Que es más EFECTIVO? y otras PREGUNTAS DIFICILES??? Fri, 05 Nov 2021
-
103 - Respira ASÍ para ELIMINAR el estrés, la ANSIEDAD y los ATAQUES DE PANICO Fri, 05 Nov 2021
-
102 - Sana tu Corazón de Tristezas y Ataduras ♥️ Meditación Guiada Fri, 05 Nov 2021
-
101 - Deja de Esperar y Empieza a Vivir ❤️️ Meditación Para Cultivar Gratitud ❤️️ Transforma tu Vida en 21 Días Fri, 02 Feb 2024
-
100 - Abrete la Puerta de la Abundancia - Meditación Antes Dormir 🌙😴 Fri, 05 Nov 2021
-
99 - Sana tu Cuerpo, Libera Estrés y Elimina la Toxicidad del Cortisol Acumulado - MEDITACIÓN GUIADA Sun, 28 Jan 2024
-
98 - 🎧 10 minutos de RELAJACION MEDITACION GUIADA MINDFULNESS PARA DORMIR PROFUNDAMENTE ondas Theta 432Hz Wed, 03 Jan 2024
-
97 - 🌙 Meditación para Limpiar tu Karma Antes de Dormir😴😴 Wed, 03 Jan 2024
-
96 - 😴 10 Minutos de Meditación Mindfulness Para Dormir Y Una Hora Entera de Música Relajante - ondas Theta 432Hz Wed, 03 Jan 2024
-
95 - 🔥 LIMPIA tu KARMA Negativo - Hermosa Meditación Muy Efectiva Fri, 05 Nov 2021
-
94 - ¡¡DUERME!! 😴 SUELTA Todo, OLVIDA las Preocupaciones - MEDITACION GUIADA - Ondas Theta 432Hz Fri, 05 Nov 2021
-
93 - DESBLOQUEA TU CHAKRA CORAZÓN ☯ Meditación Guiada para EQUILIBRAR el Cuarto Chakra (Anahata) Antes de Dormir Fri, 05 Nov 2021
-
92 - 🌙 Meditación para Alinear los 7 Chakras Antes de Dormir😴😴 Fri, 05 Nov 2021
-
91 - Afirmaciones Positivas Para Subir La Autoestima Basadas en las Enseñanzas de LOUISE HAY Fri, 05 Nov 2021
-
90 - Comes por Ansiedad? Dile Adiós al Hambre Emocional - Meditación Guiada Fri, 05 Nov 2021
-
89 - 😴🎧 RELAJANTE MEDITACION MINDFULNESS PARA 😴😴 DORMIR PROFUNDAMENTE Fri, 05 Nov 2021
-
88 - 🎧 Amor Propio - Meditación de la Mañana - Empieza tu día con Alta Autoestima Fri, 05 Nov 2021
-
87 - Mindfulness Meditación Guiada Tue, 21 Sep 2021
-
86 - 44 AFIRMACIONES Para Empezar el Día BIEN. Numerología del 44 - Afirmaciones de la Mañana Fri, 17 Sep 2021
-
85 - Cierre de Ciclos - Poderoso Ejercicio Guiado Para Decir Adiós y Abrirle Paso a algo Nuevo y Mejor Sat, 25 Dec 2021
-
84 - RELAX TOTAL 😴 Meditación para Alinear los 7 Chakras Antes de Dormir😴😴 Fri, 05 Nov 2021
-
73 - MEDITACIÓN para ACTIVAR y EQUILIBRAR los CHAKRAS ❤️🧡💛💚💙💜🤍 Fri, 05 Nov 2021
-
69 - MEDITACIÓN GUIADA Para Sanar El Miedo, Los Nervios, La DIGESTION y la DIARREA ( Sanando tu cuerpo ) Fri, 05 Nov 2021
-
65 - Alivia el Estreñimiento por Estrés - MEDITACIÓN GUIDA Fri, 05 Nov 2021
-
64 - Meditación Guiada para Tomar Decisiones Dificiles Tue, 21 Sep 2021