Aquí y Ahora. Prácticas de meditación

Aquí y Ahora. Prácticas de meditación

Erika Aguilar

Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.

Categorias: Salud

Escuchar el último episodio:

En este episodio abordamos el tema de las diferentes terapias que existen asistidas por caballos.  Compartimos una leyenda gaucha y hacemos una meditación en la que a través de la representación del caballo nos conectamos con la fuerza y la libertad para nuestra vida.

Mis redes sociales: 
https://www.facebook.com/ErikaAguilarMeditacion/
https://www.instagram.com/erika_aguilar_meditacion/

Página web:
www.aquiyahoramedita.org

Escucha el podcast con invitados:
https://open.spotify. com/show/3Zzrshvp3t9RW6J6GFTZMu?si=c4262409591d41e9

Episodios anteriores

  • 230 - Alquimia equina, caballos que empoderan. 
    Wed, 17 Jul 2024
  • 229 - Círculo de hombres: masculinidades en conciencia 
    Wed, 10 Jul 2024
  • 228 - Permacultura y meditación de la naturaleza 
    Wed, 03 Jul 2024
  • 227 - Risa... terapia y meditación de la sonrisa. 
    Wed, 26 Jun 2024
  • 226 - El árbol de la vida 
    Wed, 19 Jun 2024
Mostrar más episodios

Más podcasts salud mexicanos

Más podcasts salud internacionales

Elige la categoria de podcast