
En la voz de Mario Guerra
Mario Guerra
Categorias: Salud
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En este episodio, abordaremos un tema tan complejo como delicado: el distanciamiento entre padres e hijos adultos. A menudo, las relaciones familiares se ven afectadas por malentendidos, expectativas incumplidas y heridas emocionales que, con el tiempo, pueden llevar a un distanciamiento profundo y doloroso. Exploraremos las diversas causas que pueden llevar a los hijos adultos a distanciarse de sus padres, desde diferencias en los valores y estilos de vida hasta conflictos no resueltos del pasado. También reflexionaremos sobre el impacto emocional que este distanciamiento tiene tanto en los padres como en los hijos, y cómo ambos lados experimentan sus propios retos y sentimientos de pérdida. 🌧️💔 Este episodio no sólo busca comprender las raíces del distanciamiento, sino también ofrecerá perspectivas para aquellos que desean reconectar o al menos entender mejor la dinámica de estas relaciones. Hablaremos sobre comunicación, empatía y el difícil arte de la reconciliación, así como la importancia de establecer límites saludables y respetar las elecciones individuales. 🌉🕊️ Únete a esta conversación profunda y esclarecedora, donde exploraremos cómo navegar estas complicadas dinámicas familiares, buscando un equilibrio entre el amor, el respeto y la independencia. 🎧🌟
Episodios anteriores
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139 - Distanciamiento entre padres e hijos adultos 👨👧👦 Sun, 03 Dec 2023
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138 - 5 hábitos que limitan tu libertad emocional Sun, 26 Nov 2023
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137 - La verdad de las mentiras 🤥 Sun, 19 Nov 2023
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136 - 🙈 ¿Eres de los que prefieren no saber?: la ignorancia voluntaria 🙈 Sun, 12 Nov 2023
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135 - La tiranía de la sensibilidad extrema: Personas que tienes que tratar con pinzas Sun, 05 Nov 2023
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134 - ¿Cómo afrontar la descalificación de alguien a quien amas? Sun, 29 Oct 2023
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133 - Terminar para comenzar: los cierres emocionales Sat, 21 Oct 2023
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132 - ¿Por qué duele tanto perder? Sun, 15 Oct 2023
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131 - El lenguaje oculto del trauma: Descifrando el estrés postraumático Sun, 08 Oct 2023
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130 - Cómo superar una ruptura amorosa Sun, 01 Oct 2023
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129 - Estilos de apego: los hilos invisibles que tejen tus relaciones Sun, 24 Sep 2023
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128 - La trampa de los pensamientos negativos Mon, 18 Sep 2023
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127 - La importancia de expresar tus emociones Sun, 10 Sep 2023
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126 - No eres invulnerable, pero eres más fuerte de lo que crees Sun, 03 Sep 2023
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125 - ¿Tu mente no para?: Del ruido mental a la tranquilidad.  Sun, 27 Aug 2023
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124 - ¿Te las cobras donde no te las deben?- El mecanismo del desplazamiento en la vida cotidiana. Sun, 20 Aug 2023
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123 - Desafiando lo conocido: Más allá de tus paradigmas. Sun, 13 Aug 2023
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122 - De la resignación a la aceptación (y de ahí, a la acción) Sun, 06 Aug 2023
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121 - El arte de decir NO Sun, 30 Jul 2023
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120 - Deja de repetir patrones en tus relaciones: Rompiendo el molde.  Sun, 23 Jul 2023
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119 - ¿Tu corazón está acorazado?: El Viaje desde la Represión Emocional hacia la Apertura. Sun, 16 Jul 2023
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118 - Gracias por 2 millones de reproducciones Wed, 12 Jul 2023
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117 - Fluyendo con la vida: Afrontar los cambios inevitables. Sun, 09 Jul 2023
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116 - Indefensión aprendida: Rompiendo las Cadenas de la Desesperanza Sun, 02 Jul 2023
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115 - Fragmentos de lo que un día fuimos: Las Relaciones Rotas Sun, 25 Jun 2023
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114 - Serenidad en el caos - Manejo del estrés en la vida cotidiana Sun, 18 Jun 2023
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113 - Resiliencia en tiempos de crisis Sun, 11 Jun 2023
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112 - De la confusión a la claridad: La inteligencia emocional en la vida diaria Sun, 04 Jun 2023
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111 - ¿Vives en el autoengaño? Sun, 28 May 2023
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110 - Los peligros de la soledad Sun, 21 May 2023
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109 - ¿Te sientes estancado en la vida? Sun, 14 May 2023
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108 - Revisitando el pasado - Trilogía del pasado parte 3 Sun, 07 May 2023
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107 - ¿El pasado te persigue? - Trilogía del pasado parte 2 Sun, 30 Apr 2023
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106 - ¿El pasado te sirve o te sirves del pasado? - Trilogía del pasado parte 1 Sun, 23 Apr 2023
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105 - Conversaciones difíciles Sun, 16 Apr 2023
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104 - El arte de saber escuchar Sun, 09 Apr 2023
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103 - Nuestros "demonios internos": un encuentro con tu sombra personal Sun, 02 Apr 2023
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102 - Lo que te incomoda te delata: lo que nos molesta de otro revela algo de nosotros.  Sun, 26 Mar 2023
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101 - ¿Eres de los que enjuician o se sienten enjuiciados? Sun, 19 Mar 2023
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100 - Sentimientos encontrados (Emociones ambivalentes) Sun, 12 Mar 2023
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99 - Comunicación "congelada" - ¿Cómo la ley del hielo daña tus relaciones?" Sun, 05 Mar 2023
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98 - ¿Por qué si "tengo todo" no soy feliz? Sun, 26 Feb 2023
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97 - ¿Necesitas que te necesiten? Sun, 19 Feb 2023
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96 - Pensar distinto para pensar mejor Sun, 12 Feb 2023
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95 - 4 pasos para cumplir tus metas Sun, 05 Feb 2023
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94 - ¿Qué es ser libre? - Trilogía de libertad personal. Parte 3. Sun, 29 Jan 2023
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93 - ¿Te sientes obligado a complacer a los demás? - Trilogía de libertad personal. Parte 2. Sun, 22 Jan 2023
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92 - Dime con quién andas... (la influencia de los otros en ti) - Trilogía de libertad personal. Parte 1 Sun, 15 Jan 2023
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91 - ¿Qué roba tu atención y te hace perder el tiempo? Sun, 08 Jan 2023
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90 - ¿Eres obra en proceso o producto terminado? Sun, 01 Jan 2023