En la voz de Mario Guerra
Mario Guerra
Categorias: Salud
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¿Alguna vez has jurado que ya superaste a tu ex... pero de repente escuchas una canción, ves una foto vieja o pasas por cierto lugar y algo en tu pecho se mueve? 💭
No estás loco. No significa que deban volver. Y definitivamente no es señal del destino.
Es que tu cerebro confunde dos cosas que no son lo mismo: extrañar y amar. Y mientras no sepas distinguirlas, vas a seguir sintiendo que algo te ata al pasado.
En este episodio te explico la diferencia, por qué pasa y cómo puedes finalmente soltar sin culpa. Porque donde hubo fuego solo quedan cenizas... si tú dejas de soplarlas.
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