Estaciones
Podcasts
El podcast de Cristina Mitre

El podcast de Cristina Mitre

Cristina Mitre

Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, autora del conocido blog thebeautymail.es. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la cosmética, la nutrición, el fitness y el bienestar, para que te veas bien y te sientas mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con belleza y salud, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!
Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en su blog y en sus redes sociales.

Instagram @thebeautymail
Facebook Cristina Mitre Aranda
Twitter @Cristinamitre
YouTube Cristina Mitre
Web www.thebeautymail.es

Categorias: Salud

Escuchar el último episodio:

A mí podéis preguntarme el orden de los cosméticos de una rutina de mañana o de noche, pedirme que os enumere los tipos de sentadillas que hay... pero no me preguntéis que hace una cookie, para qué vale el 5G o si la wifi de mi casa es a prueba de intrusos.
Curiosamente, todas esas tecnologías las usamos a diario, las necesitamos. Sin embargo, qué pocos aprobaríamos un test de conocimiento básico sobre privacidad y seguridad en Internet.

En este episodio, vamos a aprender a enfrentarnos con éxito a estas dos asignaturas que a muchos nos quedarían para septiembre, con la ayuda de Carlos J. Bernardos, profesor de Ingeniería Telemática de la Universidad Carlos III. "Lo primero que aprendes en Ingeniería Informática es que no hay dato seguro –nos dice-. Aunque tengas el ordenador apagado, bajo tierra, desconectado de todo, no hay seguridad al 100%"… Pero no por eso podemos despreocuparnos de nuestra seguridad en Internet y dejar las puertas abiertas de par en par. Al revés, tenemos que ponernos las pilas y cerrar todas las que podamos. Vamos a aprender trucos sencillos para hacerlo mejor.
Y si en seguridad en Internet resulta que vamos dejando puertas abiertas, en el apartado privacidad lo que vamos dejando es "un rastro como de miguitas de pan", nos explica el profesor Bernardos. "Todo lo que hacemos en Internet deja un rastro, de un tipo o de otro... Está muy bien entender cómo funciona WhatsApp o cómo se sube una foto, pero también debemos conocer las implicaciones de lo que hacemos, que muchas veces ignoramos y pueden suponernos algún riesgo, fundamentalmente para nuestra privacidad".
Ponte manos a la obra y escucha este episodio sobre privacidad y seguridad en Internet.

Puras, potentes, precisas y poderosas, así son las cápsulas monodosis de Elizabeth Arden. Una combinación perfecta de ácido hialurónico de distinto peso molecular, ceramidas y otros aceites vegetales, para mantener la piel hidratada y reforzar la función barrera. Aprovecha ahora que tiene un descuento del 30% en la web de El Corte Inglés (hasta el 31 de agosto de 2022). Y si compras los sérums de 60 o 90 cápsulas de Ácido Hialurónico en la misma web del El Corte Inglés tendrás 10 euros de descuento en la compra con el código MITRE10
Muchas gracias a Elizabeth Arden por apostar por la divulgación en salud.

👉🏻Accede aquí a la oferta https://cutt.ly/8GNa3uk

Puedes suscribirte a mi nueva newsletter "A micrófono cerrado", donde comparto material inédito de mi podcast en https://cristinamitre.substack.com/
 A diario puedes seguirme en mis redes sociales:
 Instagram @thebeautymail

Twitter @cristinamitre 
YouTube https://www.youtube.com/c/CristinaMitre
 Facebook Cristina Mitre Aranda