Hola Yogui
Nolda O. Casanova
Hola Yogui son 15 minutos de asombrosos encuentros semanales para tus hijos en donde fortaleceremos nuestro cuerpo, trabajaremos en nuestra concentración, nos relajaremos y aprenderemos a respirar. Todo esto a través de herramientas de yoga y mindfulness; y por supuesto del juego y la imaginación de nuestros auténticos y poderosos oyentes, los niños. Como mamá y docente de Yoga para niños, les prometo un espacio seguro y enriquecedor para nuestros hijos. Conoce nuestros libros y música visitando www.holayogui.co
Categorias: Para toda la familia
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Afirma al despertar, después de una discusión, antes de un examen o si estás pasando por un momento difícil. Usalo antes de ir al colegio, o simplemente para iniciar la mañana con la mejor energía. Hazlo diariamente para crear un habito y fortalecer un dialogo interior sano. Las afirmaciones de amor propio nos ayudan a atravesar momentos de dificultad y a través de la autosugestión adquirir una mejor actitud ante las dificultades.
Episodios anteriores
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14 - 13. Afirmaciones cortas y faciles Wed, 14 Feb 2024
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13 - 12. Afirmaciones de amor propio y compasión Thu, 01 Feb 2024
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12 - 11. Afirmaciones para dormir Thu, 25 Jan 2024
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11 - 10. Afirmaciones creativas Wed, 13 Dec 2023
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10 - 9. Afirmaciones para despertar Thu, 30 Nov 2023
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9 - 8. Afirmaciones para estar Tranquilos Mon, 13 Nov 2023
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8 - 7. Reino de la lluvia mágica - Yoga para niños Sat, 20 Mar 2021
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7 - 6. Atravesando la sabana africana - Yoga para niños Wed, 10 Mar 2021
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6 - 5. Surfista extremo- Yoga para niños  Sat, 13 Feb 2021
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5 - 4. El regalo perfecto de Navidad - Yoga para niños Wed, 23 Dec 2020
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4 - 3. Paseo en el cielo. Yoga para niños Sat, 05 Dec 2020
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3 - 2. Aventura en el Everest- Yoga para niños Sat, 28 Nov 2020
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2 - 1. Viaje al desierto. Yoga para niños Sat, 14 Nov 2020
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1 - Bienvenido a Hola Yogui. Yoga para niños Thu, 05 Nov 2020