La Cadiera

La vuelta a las aulas implica recuperar horarios y rutinas, pero las pantallas pueden dificultar el descanso de los adolescentes. Ana Notivoli, psicóloga experta en infancia y juventud, explica cómo ayudarles a desconectar por la noche.

La Unión de Consumidores de Aragón pone en marcha una campaña dirigida a las personas mayores para ayudarles a planificar sus viajes y prevenir posibles problemas. José Ángel Oliván, presidente de UCA Aragón, explica las recomendaciones.

La transición energética se presenta como un proceso ya en marcha, pero la historia muestra que las nuevas fuentes de energía no han sustituido por completo a las anteriores, sino que se han ido sumando. El ingeniero industrial, divulgador y consultor de hidrógeno Marcos Rupérez aborda esta cuestión en su libro Cuando lo material fracasa, con prólogo de Antonio Turiel. Una reflexión sobre los límites físicos de las energías renovables y del hidrógeno y sobre qué puede ocurrir cuando un modelo económico basado en el crecimiento continuo encuentra sus propios límites.

La figura de Federico García Lorca ha inspirado numerosas películas a lo largo de la historia del cine español. El experto en cine Carlos Serrano repasa algunas de las obras que han llevado al poeta a la pantalla, desde Muerte en Granada y La luz prodigiosa hasta la reciente La bola negra.

Las clínicas veterinarias de Huesca derivan desde esta semana las urgencias nocturnas a Zaragoza. ¿Cuándo estamos realmente ante una urgencia y qué debemos hacer? Lo explica Laura Catalán, veterinaria y etóloga.

Con motivo del Día Europeo de la Depresión, Jesús Padilla, coordinador del Grupo sobre Conducta Suicida y Autolesiva del Colegio Profesional de Psicología de Aragón, aborda la situación de esta enfermedad, su impacto en la vida de quienes la padecen y las dificultades que todavía existen para detectarla y tratarla adecuadamente desde la Atención Primaria.

La Linterna Mágica, el club de cine infantil de la PAI, celebra su 25 aniversario y Río Juego arranca el próximo domingo 11 de octubre dentro de las Fiestas del Pilar, con nuevas propuestas para disfrutar en familia. Luis Bordonada, actor de la Linterna Mágica y coordinador de Río Juego, presenta las novedades de esta edición.

Cada vez más personas recurren a la inteligencia artificial para resolver dudas legales, pero ¿puede realmente sustituir a un abogado? Abordamos los riesgos y los límites de utilizar la IA como asesor jurídico con Luis Martín Nuez, presidente de AJE, y Nacho de Diego, de Aboga10.

Dormir no solo sirve para descansar. Durante el sueño, nuestro cerebro activa mecanismos que ayudan a eliminar sustancias de desecho. Sobre la importancia de dormir bien habla Susana Arias, vocal de la Sociedad Española de Neurología (SEN).

Hinchazón, gases, dolor abdominal… hablamos del SIBO, un trastorno intestinal del que cada vez se oye más hablar. ¿Qué es realmente y cómo se diagnostica? Lo explica Ignacio Lillo, nutricionista.

Las comunidades de propietarios tienen la obligación de mantener las fachadas de sus edificios en buenas condiciones. ¿Qué responsabilidades tienen y qué ocurre si no se realizan las reparaciones necesarias? Lo explica Beatriz González, miembro de la Junta de Gobierno del Colegio de Administradores de Fincas de Aragón.

Zaragoza impulsa nuevas ayudas para la rehabilitación de fachadas de edificios del Casco Histórico. Se explican los detalles de estas subvenciones y quién puede beneficiarse con José Miguel Rodrigo, concejal delegado de Movilidad y Vivienda.

Septiembre y octubre suelen traer un repunte de consultas sobre divorcios y separaciones. El verano pone a prueba muchas relaciones y sus efectos se hacen ahora visibles en los despachos de abogados. Lo analizan Cristina Charlez, presidenta de la sección de Derecho de Familia y la Persona, y Alicia López Losantos, coach y psicóloga experta en relaciones de pareja y familiares.

Cae la compraventa de viviendas y las hipotecas se encarecen, mientras la falta de oferta sigue marcando el mercado. ¿Qué ocurre en Aragón? Lo analizan Fernando Baena, presidente de Agentes Inmobiliarios de Aragón y Rioja, y José Ramón El Río, abogado experto en hipotecas.

Cada fin de semana, Lorenzo Río y Ana Esteban conducen La Cadiera, el magazine de actualidad de Aragón Radio. Con un formato cercano y dinámico, el programa aborda los asuntos que marcan la actualidad desde una perspectiva diferente, prestando especial atención a las historias humanas, la cultura, las tradiciones y los temas que despiertan el interés de la sociedad. Entrevistas, reportajes, colaboradores y espacios de participación convierten La Cadiera en una cita imprescindible para quienes quieren comenzar el fin de semana bien informados y con tiempo para descubrir nuevas historias.

Cada fin de semana, Lorenzo Río y Ana Esteban conducen La Cadiera, el magazine de actualidad de Aragón Radio. Con un formato cercano y dinámico, el programa aborda los asuntos que marcan la actualidad desde una perspectiva diferente, prestando especial atención a las historias humanas, la cultura, las tradiciones y los temas que despiertan el interés de la sociedad. Entrevistas, reportajes, colaboradores y espacios de participación convierten La Cadiera en una cita imprescindible para quienes quieren comenzar el fin de semana bien informados y con tiempo para descubrir nuevas historias.

La adolescencia puede poner a prueba la convivencia familiar: cambios de humor, discusiones, necesidad de independencia y esa sensación de que, a veces, padres e hijos hablan idiomas diferentes. La psicóloga y divulgadora Pilar Cebrián aborda estas situaciones en su libro Querido hijo, me caes fatal. La autora presenta el libro este miércoles 30, a las 19:00 horas, en el Ámbito Cultural de El Corte Inglés del Paseo Independencia de Zaragoza.

El cambio de estación también se nota en casa. Repaso de las últimas tendencias en decoración con el interiorista Diego Guillén, que pone especial atención a los revestimientos que están marcando estilo tras la Convención Internacional de Bolonia, y también ofrece algunos consejos para marcar la personalidad de nuestros hogares de cara al otoño.

La Asociación de Enfermos Neurológicos Oscenses (AENO) lleva casi dos años trabajando para conseguir un exoesqueleto de rehabilitación que permita mejorar la atención a personas con enfermedades neurológicas. El objetivo está cada vez más cerca: la asociación ya puede adquirir el equipo, pero todavía necesita reunir casi 19.000 euros para completar su financiación. AENO, que acompaña a personas afectadas por ictus, Alzheimer y otras enfermedades neurológicas, hace un llamamiento a la ciudadanía para poder culminar esta campaña. Su portavoz es Alex Barbes, de AENO Huesca.

Desde el espacio también se vigila lo que ocurre en nuestro planeta. Pero, ¿cómo funcionan los satélites y cómo son capaces de recopilar y gestionar información sobre fenómenos como los incendios? La tecnóloga Patricia Heredia nos descubre cómo la tecnología espacial ayuda a detectar, monitorizar y analizar los incendios y qué información pueden aportar desde cientos de kilómetros de altura.

¿Es realmente imprescindible desayunar? ¿Qué pasa si nos levantamos sin hambre? Y, sobre todo, ¿qué debería incluir un desayuno saludable? El nutricionista Ignacio Lillo, pone bajo la lupa algunas de las creencias más extendidas sobre la primera comida del día y repasa opciones saludables para empezar la jornada.

¿Quién debe pagar una reparación? ¿Qué decisiones necesitan el acuerdo de la comunidad? ¿Puede un vecino hacer obras por su cuenta? Beatriz González, miembro de la Junta de Gobierno del Colegio de Administradores de Fincas de Aragón, resolver las dudas más habituales sobre el funcionamiento de las comunidades de propietarios y la convivencia entre vecinos.

La Fundación Santa María de Albarracín celebra su 30 aniversario, Antonio Jiménez, director gerente de la Fundación, cuenta los detalles de la celebración y la labor durante estas tres décadas.

A partir del 1 de octubre de 2026, entran en vigor nuevos cambios en la normativa de conducción, con modificaciones en las señales y nuevas obligaciones para los conductores en situaciones de retención. También se refuerza la protección y prioridad de los peatones. Una actualización que obliga además a las autoescuelas a revisar sus temarios, en un momento en el que un estudio de la Fundación Línea Directa señala que el 91,9 % de los conductores españoles suspendería hoy el examen teórico si tuviera que repetirlo. Sobre estos cambios y lo que suponen para quienes se preparan para obtener el permiso de conducir habla David Real, vicepresidente de la Asociación Provincial de Autoescuelas de Zaragoza.

En el Día Mundial de la Salud Ambiental, se analiza el estado de dos elementos esenciales del territorio aragonés: el agua y el suelo. La sequía sitúa en prealerta a algunos ríos del Pirineo, mientras la calidad y conservación de los suelos también plantea retos para el futuro agrícola y ambiental. Rogelio Galván, jefe de Estudios Económicos de la Oficina de Planificación de la CHE, aborda la situación de los recursos hídricos, y David Badía, catedrático de Edafología de la Escuela Politécnica Superior de Huesca, investiga en la salud de nuestros suelos. Un contenido que conecta además con la celebración de la 19.ª Semana Agraria de los Monegros.

Pantallas, tabletas, móviles… forman parte de la vida cotidiana de nuestros hijos, pero ¿cuándo es el momento adecuado para introducirlas y cómo hacerlo? Hablamos de límites, horarios, edades y también de ese momento que muchos padres se preguntan cuándo llega: ¿cuándo darles su primer teléfono móvil? Alejandra García Pueyo, psicóloga experta en infancia, aconseja sobre cómo conseguir una buena higiene digital desde pequeños.

Aunque todavía parezca lejano, Halloween está a la vuelta de la esquina. A falta de un mes, las compras de disfraces, decoración y dulces empiezan a animarse, y las asociaciones de consumidores recuerdan que también en estas fechas conviene comprar con cabeza. Miguel Ángel Ruiz, presidente de ASESCON, ofrece algunas recomendaciones para evitar que el susto llegue… a la hora de pagar.

El cortometraje “Último Superviviente a Bordo”, protagonizado por Alexandra Jiménez y el recientemente fallecido Manuel Zarzo, reconocido por su interpretación en varios festivales, se emite en Aragón TV dentro de la noche dedicada al cine aragonés. El director del corto, Jorge Blas, cuenta todos los detalles de esta producción, su proyección internacional y los premios que está cosechando.

Se abordan los nuevos casos de leishmania y otras enfermedades transmitidas por mosquitos y garrapatas en Aragón, y se recuerda la importancia de mantener protegidas a las mascotas durante todo el año. Sobre ello habla Lucía Gómez, experta en mascotas de My Perruquería.

Con motivo del Día Mundial del Turismo, se analizan los nuevos vuelos desde Zaragoza, los destinos preferidos por los aragoneses este otoño y las próximas escapadas y puentes. Para hablar de todo ello, participan José Manuel Clúa, de la Asociación Aragonesa de Agencias de Viaje; se conocen las actividades 2x1 del Ayuntamiento de Zaragoza con Sara Fernández, consejera de Cultura del Ayuntamiento de Zaragoza; y la Jornada de Promoción Turística y Gastronómica del Matarraña “Auténtico Lujo” con Víctor Enrique Vidal, presidente de la Asociación de Empresarios del Matarraña.

Zaragoza vuelve a convertirse en un gran escenario para descubrir su arquitectura y su patrimonio. Open House Zaragoza celebra una nueva edición con visitas, recorridos y experiencias para acercar a todos los públicos espacios singulares de la ciudad. Un festival internacional que se celebra en más de sesenta ciudades del mundo y que, en Zaragoza, se ha consolidado como una de las grandes citas gratuitas para conocer la ciudad desde otra perspectiva. José Javier Gallardo, director de Open House Zaragoza, nos cuenta todos los detalles.

Alcañiz se prepara para una nueva edición de su Curso Nacional de Periodismo, que este año pone el foco en los sucesos, las emergencias y el fenómeno del true crime. Una oportunidad para analizar cómo se cuentan este tipo de historias, qué retos plantea informar sobre ellas y por qué despiertan tanto interés entre el público. Eva de Fior, directora del Grupo La Comarca y organizadora del curso, explica las claves de esta nueva edición.

La saga Resident Evil vuelve a la gran pantalla y es una buena ocasión para echar la vista atrás y repasar sus principales películas. Desde la primera entrega de 2002 hasta Resident Evil: Capítulo Final y la nueva película estrenada en 2026, Carlos Serrano, experto en cine, analiza cómo ha evolucionado una de las franquicias de terror más populares del cine.

Un aragonés ha recibido una nueva oportunidad gracias a una donación de riñón que ha hecho posible dejar atrás meses de diálisis y afrontar una nueva etapa. Alfredo Julián, trasplantado de riñón, comparte su experiencia: la espera, la preparación para la operación y el momento en que su vida cambió gracias a la donación.

La moda y el diseño aragonés buscan ganar visibilidad y demostrar que la industria textil de la comunidad tiene talento y capacidad para competir. Con motivo del inicio de la Aragón Fashion Week, se analiza el presente y el futuro del sector junto a Luis Aparicio, presidente de FITCA, y Astrid Sahagún, finalista del XXI Certamen de Jóvenes Diseñadores.

Las aceleradoras no son solo para startups que están dando sus primeros pasos. Hoy rompemos este mito y conocemos qué oportunidades pueden ofrecer también a empresas y proyectos que ya están en marcha. Hablamos de ello con Luis Martín Nuez, presidente de AJE, y Dimitri Orga, CEO de Fide.

Cuando hablamos de peso, no todo se reduce a una cifra en la báscula. La grasa, la masa muscular y la composición corporal ofrecen una información mucho más completa sobre nuestro estado físico. Analizamos qué significa realmente nuestro peso y por qué es importante mirar más allá de los kilos con Ignacio Lillo, nutricionista.

¿Qué ocurre cuando una comunidad de propietarios necesita un administrador de fincas y no consigue encontrar uno? Conocemos la figura del Administrador de Fincas Colegiado de Oficio, en qué situaciones puede intervenir y cómo funciona este servicio. Lo explica Antonio Calvo, presidente del Colegio de Administradores de Fincas de Aragón.

La Semana Europea de la Movilidad se celebra este año bajo un lema muy claro: “Movilidad para todas las personas”. Una movilidad que debe ser accesible, inclusiva y segura, con especial atención a la equidad intergeneracional y a que podamos movernos por la ciudad independientemente de nuestra edad o nuestras capacidades. Para comprobar cómo es realmente desplazarse por Zaragoza cuando tienes movilidad reducida, hoy hacemos una entrevista diferente: caminando por la ciudad junto a Marta Valencia, presidenta de Fundación Dfa. En el recorrido comprobaremos qué encontramos por el camino: aceras, pasos de peatones, obras, transporte público, bicicletas o patinetes, y si ese lema está ya cerca de convertirse en una realidad.

En el Día Mundial del Donante de Médula, ponemos el foco en la donación en Aragón. Ignacio Torrubia, presidente de Dona Médula, y Rosa Plantagenet White, gerente del Banco de Sangre y Tejidos de Aragón, explican cómo está la situación, cuántas personas se han incorporado este año al registro y cómo podemos convertirnos en donantes. En lo que llevamos de 2026, 685 personas ya han dado el paso.

Una reforma o un proyecto de interiores puede parecer sencillo, pero contar con un profesional puede marcar la diferencia a la hora de aprovechar espacios, elegir materiales y evitar errores. Y después del verano, quizá sea también un buen momento para repensar nuestra casa y adaptarla a la nueva temporada. El interiorista Diego Guillén nos da las claves.

Contar calorías se ha convertido para muchas personas en una herramienta para controlar la alimentación, pero ¿es realmente lo más importante? ¿Sabemos cuántas calorías tienen los alimentos que consumimos y cómo debemos interpretar esa información? El nutricionista Ignacio Lillo nos ayuda a entender qué papel deben jugar las calorías en una alimentación saludable.

Siempre es un buen momento para revisar el botiquín de casa: comprobar qué medicamentos siguen siendo útiles, cuáles están caducados o en mal estado y qué productos debemos retirar. Los medicamentos que ya no necesitamos o que han caducado deben llevarse al Punto SIGRE para su correcta gestión. La vocal de Oficinas de Farmacia del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Zaragoza, Margot Roig, explica qué debemos conservar, qué debemos desechar y cómo hacer correctamente esta revisión.

Con la vuelta a la rutina también regresan las juntas de propietarios. Pero, ¿quién puede convocarlas y con cuánto tiempo de antelación? ¿Qué asuntos pueden abordarse, cuáles quedan fuera y hasta qué punto son vinculantes los acuerdos? Y una vez tomada una decisión, ¿se puede dar marcha atrás? El secretario del Colegio de Administradores de Fincas de Aragón, Pedro Marco, responde estas y otras dudas.

En el Día de Acción contra la Migraña se pone el foco en una enfermedad que puede llegar a ser altamente incapacitante y que afecta a cerca de cinco millones de personas en España. Sobre sus síntomas, el impacto que tiene en la vida diaria y la importancia de un diagnóstico y tratamiento adecuados hablan la doctora Sonia Santos, miembro del Grupo de Estudio de Cefaleas de la Sociedad Española de Neurología, e Isabel Colomina, presidenta de la Asociación Española de Migraña y Cefalea (AEMICE).

Tras las vacaciones, nuestras mascotas también necesitan recuperar sus hábitos y ponerse a punto: peluquería, revisiones y algunos cuidados que quizá hayamos dejado un poco de lado durante el verano. Lucía Gómez, experta en mascotas del centro My Perruquería, nos explica cómo afrontar esta vuelta a la normalidad y nos cuenta también cómo fue el II Concurso Canino que organizó durante las fiestas del barrio de Las Delicias.