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Las 3 R's
Nathaly Marcus
Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida.
Esa es la filosofía de Nathaly Marcus.
Junto a ella y sus invitados, descubre capítulo a capítulo técnicas, consejos y anécdotas sobre nutrición, mente, cuerpo.
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Episodios anteriores
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183 - ¿CÓMO VIAJAR sin DESCUIDAR tu SALUD? con Letty Chomer y Nathaly Marcus en Las 3 R Mon, 22 Jul 2024 - 0h
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182 - MÁS ALLÁ de los PSICODÉLICOS con Yannina Thomassiny y Nathaly Marcus en Las 3 R Mon, 15 Jul 2024 - 0h
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181 - ¿Cómo MEJORA la TESTOSTERONA nuestra SALUD? En hombres y mujeres con Dra. Marely y Nathaly Mon, 08 Jul 2024 - 0h
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180 - PROBIÓTICOS que te ayudan a prevenir DIABETES y OBESIDAD con Dra. Jackie López y Nathaly Marcus. Thu, 04 Jul 2024 - 0h
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179 - REJUVENECE tu PIEL con Vanessa Huppenkothen y Nathaly Marcus en Las 3 R Mon, 01 Jul 2024 - 0h
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178 - EMPRENDIMIENTO, familia y REALIZACIÓN personal con Oso Trava y Nathaly Marcus en Las 3 R Mon, 24 Jun 2024 - 0h
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177 - MICROBIOTA INTESTINAL todo lo que necesitas saber para CUIDARLA con Nathaly Marcus en Las 3 R Ep#175 Mon, 17 Jun 2024 - 0h
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176 - Estás a un HÁBITO de DISTANCIA con Rorro Echávez y Nathaly Marcus en Las 3 R - Ep.#174 Mon, 10 Jun 2024 - 0h
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175 - ¿Cómo ENVEJECER en tu mejor VERSIÓN? con Dr. Diego Bernardini y Nathaly Marcus en Las 3 R Mon, 03 Jun 2024 - 0h
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174 - ¿El ENOJO nos ENGORDA? con Juan Manuel Romero y Nathaly Marcus en Las 3 R Mon, 27 May 2024 - 0h
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173 - El MÚSCULO como tu SEGURO de VIDA con Denisse Pérez y Nathaly Marcus en Las 3 R Mon, 20 May 2024 - 0h
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172 - ¿Cómo APRENDER a CONOCERME para transformar mi vida? Dr. Alfonso y Nathaly Marcus, Las 3 R Mon, 13 May 2024 - 0h
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171 - ¿Cómo es SER HIJA de Nathaly Marcus? Alexa, Daniela, Karla y Nathaly Marcus, en Las 3 R Mon, 06 May 2024 - 0h
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170 - Alimentación SALUDABLE para NIÑO.S- Ilana Duque, Margie Balas y Nathaly Marcus, en Las 3 R Mon, 29 Apr 2024 - 0h
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169 - ¿Cómo SANAR heridas de la INFANCIA? con David Fischman y Nathaly Marcus, en Las 3 R Mon, 22 Apr 2024 - 0h
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168 - ¿Y cómo EMPEZAR? con Bernardo Moiño en Las 3 R Mon, 15 Apr 2024 - 0h
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167 - ANSIEDAD y MIEDO ¿Lo que PIENSO es REAL? con Juan Lucas Martín en Las 3 R Mon, 08 Apr 2024 - 0h
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166 - ¿Cómo BALANCEAR mis HORMONAS femeninas? Con la Dra. Candy García en Las 3 R Mon, 01 Apr 2024 - 0h
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165 - TRANSFORMA tus patrones ADICTIVOS con Sonia Acosta en Las 3 R Mon, 25 Mar 2024 - 0h
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164 - Ser ESPIRITUAL en la SALUD 🧘🏻♀️ con Roxana Castaños en Las 3 R Mon, 18 Mar 2024 - 0h
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163 - El Poder lo tienes Tú con Coral Mujaes en Las 3 R Mon, 11 Mar 2024 - 0h
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162 - Sonríele a tu salud con Fernando Rodríguez en Las 3 R Mon, 04 Mar 2024 - 0h
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161 - Cómo vivir en pareja sin morir en el intento con Arturo de los Ríos en Las 3 R Mon, 26 Feb 2024 - 0h
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160 - El poder de la alquimia en la sanación con José Atl en Las 3 R Tue, 20 Feb 2024 - 0h
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159 - Elijo ser feliz con Mariale Requena en Las 3 R Mon, 12 Feb 2024 - 0h
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158 - ¡No es tu culpa! Son tus hormonas con Bernard Kyzer en Las 3 R Mon, 05 Feb 2024 - 0h
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157 - Cambia tu respiración... Cambia tu vida con Daniel Borovoy en Las 3 R Mon, 29 Jan 2024 - 0h
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156 - Lo que no puedes trackear, lo puedes hackear con Marcos Apud Mon, 22 Jan 2024 - 0h
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155 - No tienes tiempo de no tener tiempo con Karla Lara en Las 3 R Mon, 15 Jan 2024 - 0h
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154 - Cómo reprogramar tu mente para lograr tu meta con Sofía Gómez en Las 3 R Tue, 09 Jan 2024 - 0h
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153 - Cómo resignificar la vida y la muerte con Iris Rubaja en Las 3 R Tue, 09 Jan 2024 - 0h
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152 - Lo MEJOR DEL AÑO 2023 de Nathaly Marcus en Las 3 R Tue, 09 Jan 2024 - 0h
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151 - Cómo ser atractiva a cualquier edad con la Dra. Michelle Hernández y Nathaly Marcus Mon, 18 Dec 2023 - 0h
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150 - Networking efectivo con Zaira Zepeda y Nathaly Marcus Mon, 11 Dec 2023 - 0h
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149 - Salud mental para tu salud sexual con el Dr. Eduardo Grimaldi y Nathaly Marcus Mon, 04 Dec 2023 - 0h
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148 - Autoinmunidad con Michelle Hernández y Nathaly Marcus Mon, 27 Nov 2023 - 0h
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147 - La Crianza en la era digital, con Irene García y Nathaly Marcus Mon, 20 Nov 2023 - 0h
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146 - Los temperamentos en la alimentación con Jenny Nacif y Nathaly Marcus Mon, 13 Nov 2023 - 0h
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145 - Inhala y Exhala con Andrés Preschel y Nathaly Marcus Mon, 06 Nov 2023 - 0h
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144 - ¡Que no se nos olvide! con el Dr. Francisco Javier Ochoa y Nathaly Marcus Mon, 30 Oct 2023 - 0h
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143 - Colesterol … ¿Amigo o enemigo? Con la LNU Belen Martínez y Nathaly Marcus Mon, 23 Oct 2023 - 0h
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142 - La Revolución del Ozempic con el Dr. Moises Roizental Mon, 16 Oct 2023 - 0h
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141 - Dulces Sueños con el Dr. Reyes Haro y Nathaly Marcus Mon, 09 Oct 2023 - 0h
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140 - Cultivarnos para crecer y desarrollarnos con Jorge Carvajal y Nathaly Marcus Mon, 02 Oct 2023 - 0h
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139 - La Verdad detrás de la fertlidad Mon, 25 Sep 2023 - 0h
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138 - Optimiza tu desempeño físico y mental con nutrición y ejercicio, con Andrés Preschel y Nathaly Marcus Mon, 18 Sep 2023 - 0h
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137 - El Arte de cómo manifestar tu vida, con Cristobal Amo y Nathaly Marcus Mon, 11 Sep 2023 - 0h
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136 - Mitos y Realidades de las Hormonas Bioidenticas Tue, 05 Sep 2023 - 0h
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135 - La edad de oro con Jessica Bonder y Nathaly Marcus Mon, 28 Aug 2023 - 0h
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134 - Los 5 nutrientes para mujeres después de los 40 con Coco March y Nathaly Marcus Mon, 21 Aug 2023 - 0h