
Se Regalan Dudas.
Dudas Media
Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio.
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Hemos publicado dos libros: Se Regalan Dudas y Despertando.
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Categorias: Salud
Escuchar el último episodio:
¿Qué significa realmente amar de verdad? Si hablar de sentimientos te deja con tantas preguntas como a nosotras, este episodio es para ti. Junto a Santiago Molano, nos cuestionamos qué es el amor real, cómo nuestras creencias y expectativas lo moldean y qué implica construir relaciones auténticas. Una conversación que abre los ojos y el corazón para entender el amor desde un lugar más genuino.
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Episodios anteriores
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456 - Episodios favoritos: 213. Amor real | Santiago Molano Sun, 09 Feb 2025 - 0h
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455 - 531. Lo que viene para Se Regalan Dudas: Nuestro tema más personal | Jueves de Lety & Ash  Thu, 06 Feb 2025 - 0h
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454 - 530. Lo que aprendí de amar, perder y empezar de nuevo | Kenia Os Tue, 04 Feb 2025 - 0h
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453 - Episodios favoritos: 298. Celos: ¿Amor o inseguridad? ¿Qué hacer con ellos? | Nilda Chiaraviglio Sun, 02 Feb 2025 - 0h
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452 - 529. ¿Qué hago si mi mejor amigo se enamora de mí? | Jueves de Lety & Ash Thu, 30 Jan 2025 - 0h
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451 - 528. De sobrevivir a vivir: El poder de reinventarte | Daniela Palacios Tue, 28 Jan 2025 - 0h
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450 - Episodios favoritos: 262. ¿Cómo calmar la mente? | Jacqueline Lapidus Sun, 26 Jan 2025 - 0h
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449 - 527. Lo que veo en redes sociales me hace dudar de mi relación | Jueves de Lety & Ash Thu, 23 Jan 2025 - 0h
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448 - 526. Las 4 claves para mejorar tus finanzas personales | Maca Riva Tue, 21 Jan 2025
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447 - Episodios favoritos: 180. Mi historia como mujer trans | Kenya Cuevas Sun, 19 Jan 2025
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446 - 525. ¿Cómo caminar hacia nuestros sueños? | Jueves de Lety & Ash Thu, 16 Jan 2025 - 0h
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445 - 524. Jessie Reyez on healing, love, and finding yourself | Se Regalan Dudas Tue, 14 Jan 2025
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444 - Episodios favoritos: 82. Mi depresión | Paula Helu-Brown Sun, 12 Jan 2025 - 0h
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443 - 523. ¿Y si la vida no se ve como la imaginé a esta edad? | Jueves de Lety & Ash Thu, 09 Jan 2025 - 0h
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442 - 522. De Sueños a Metas | Mari Carmen "Charms" Obregón Tue, 07 Jan 2025 - 0h
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441 - Episodios favoritos: 217. El poder del silencio | Catalina Goerke Sun, 05 Jan 2025 - 0h
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440 - Episodios favoritos: 220. Aprender a administrar mi dinero | Liliana Olivares Thu, 02 Jan 2025 - 0h
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439 - Episodios favoritos: 321. Año nuevo: un cambio real | Durga Stef Tue, 31 Dec 2024 - 0h
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438 - Episodios favoritos: 222. Reinventarse para ser libre | Erika de la Vega Sun, 29 Dec 2024 - 0h
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437 - Episodios favoritos: 268. Reconocer quién realmente soy y lo que quiero | Gabriela Quinzaños Thu, 26 Dec 2024 - 0h
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436 - Episodios favoritos: 267. Cerrar el ciclo de una relación | Jueves de Lety & Ash Tue, 24 Dec 2024 - 0h
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435 - Episodios favoritos: 158. ¿Cuándo es momento de dejar ir? | Maite Perroni Sun, 22 Dec 2024 - 0h
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434 - Episodios favoritos: 218. ¿Cómo pasar estas fechas? | Jueves de Lety & Ash Thu, 19 Dec 2024 - 0h
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433 - 520. ¿Cómo cerrar ciclos con intención? | Natalia Ruiz Tue, 17 Dec 2024 - 0h
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432 - Episodios favoritos: 203. La magia de la gratitud | Alejandra Llamas Sun, 15 Dec 2024 - 0h
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431 - 519. ¿Cómo disfrutar de la soltería a los 30? | Jueves de Lety & Ash Thu, 12 Dec 2024 - 0h
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430 - 518. Grief, fear, and the courage to live fully | David Kessler Tue, 10 Dec 2024 - 0h
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429 - Episodios favoritos: 226. Límites desde el amor propio | Stephanie Essenfeld Sun, 08 Dec 2024 - 0h
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428 - 517. ¿El amor verdadero espera? | Jueves de Lety & Ash Thu, 05 Dec 2024 - 0h
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427 - 516. Claves para emprender y liderar con propósito | Rosa Tous Tue, 03 Dec 2024 - 0h
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426 - Episodios favoritos: 26. Vivir con VIH | Jesús García Mon, 02 Dec 2024 - 0h
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425 - 515. Límites y familia: Lecciones de Yellowstone | Jueves de Lety & Ash Thu, 28 Nov 2024 - 0h
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424 - 514. Thalía: “El primer amor es amarte a ti” | Se Regalan Dudas Tue, 26 Nov 2024 - 0h
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423 - Episodios favoritos: 387. ¿Cómo Detectar una Relación Violenta? | Marina Marroquí Sun, 24 Nov 2024
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422 - 513. Quiero ser mamá y mi pareja no: ¿Qué hago? | Jueves de Lety & Ash Thu, 21 Nov 2024 - 0h
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421 - 512. Rompiendo estereotipos: ¿Cómo viven los hombres el amor? | Jose Pablo Minor y Pierre Louis Tue, 19 Nov 2024
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420 - Episodios favoritos: 174. Perdón y culpa | Marisa Gallardo Sun, 17 Nov 2024 - 0h
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419 - 511. Tengo miedo de dejarme ir en el amor: ¿Qué hago? | Jueves de Lety & Ash Thu, 14 Nov 2024 - 0h
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418 - 510. Claves para una relación duradera | Nilda Chiaraviglio Tue, 12 Nov 2024 - 0h
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417 - Episodios favoritos: 76. Sanar la relación con mamá | Ani Navarro Sun, 10 Nov 2024 - 0h
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416 - 509. ¿Qué hago si mi trabajo no me llena? | Jueves de Lety & Ash Thu, 07 Nov 2024 - 0h
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415 - 508. Secuestrado en una caja por 290 días | Alberto de la Fuente Tue, 05 Nov 2024
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414 - Episodios favoritos: 7. El amor trasciende la vida | Lidia Zaragoza Sun, 03 Nov 2024 - 0h
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413 - 507. ¿Cómo poner límites a las personas que más quiero? | Jueves de Lety & Ash Thu, 31 Oct 2024 - 0h
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412 - 506. ‘Ahí no es': Cómo reconocer si una relación no es para mí | Ileana Rodríguez y Rodrigo Urquidi  Tue, 29 Oct 2024
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411 - Episodios favoritos: 228. ¿Existen las almas gemelas? | Mia Astral Sun, 27 Oct 2024 - 0h
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410 - 505. Conmigo no pero con alguien más sí | Jueves de Lety & Ash Thu, 24 Oct 2024 - 0h
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409 - 504. Becky G: The stories that shape who we are | Se Regalan Dudas Tue, 22 Oct 2024
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408 - Episodios favoritos: 27. Celos | Tere Díaz Sun, 20 Oct 2024 - 0h
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407 - 503. Amigos de tu ex: ¿Mantener la amistad o cortar el vínculo? | Jueves de Lety & Ash Thu, 17 Oct 2024 - 0h