Meditación Hipnosis

Meditación Hipnosis

María León (Psicóloga especialista en Trauma y Apego)

28 - El Abrazo del tiempo. Hipnosis guiada para integrar pasado, presente y futuro.
"La mente es como el agua. Cuando está calmada y en paz, puede reflejar la belleza en el mundo. Cuando está agitada, puede tener el paraíso enfrente y no lo refleja." (David Fishman) La meditación y la hipnosis clínica son técnicas que potencian y utilizan los recursos internos, consiguiendo de una forma más rápida y eficaz la resolución de los conflictos. Te acompaño en este proceso para mejorar tu autoconocimiento, tu capacidad de autorregulación, a modular del dolor, aumentar tu creatividad, motivación y autoestima. Tu calma es la llave para vivir mejor.
28 - El Abrazo del tiempo. Hipnosis guiada para integrar pasado, presente y futuro.
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"La mente es como el agua. Cuando está calmada y en paz, puede reflejar la belleza en el mundo. Cuando está agitada, puede tener el paraíso enfrente y no lo refleja." (David Fishman) La meditación y la hipnosis clínica son técnicas que potencian y utilizan los recursos internos, consiguiendo de una forma más rápida y eficaz la resolución de los conflictos. Te acompaño en este proceso para mejorar tu autoconocimiento, tu capacidad de autorregulación, a modular del dolor, aumentar tu creatividad, motivación y autoestima. Tu calma es la llave para vivir mejor.

Episodios

28-

El Abrazo del tiempo. Hipnosis guiada para integrar pasado, presente y futuro.

mié., 14 ene. 2026
27-

Eres Más que Tus Pensamientos | Meditación para recuperar la calma

vie., 26 dic. 2025
26-

Hipnosis para Priorizar lo que Importa y Soltar Distracciones

mié., 03 dic. 2025
25-

Hipnosis Armonía interna: Alianza entre mente y cuerpo

mié., 05 nov. 2025
24-

Hipnosis sanadora: escucha a tu cuerpo con técnicas suaves de EMDR

jue., 23 oct. 2025